MYTREX REBIVE MINI【Self Care】

筋トレしてる人
肩こりひどい人
腰が痛い人
筋肉痛

これらの悩みを解消するのが筋膜リリースです

筋膜リリースとは？

MELOS（メロス）

自宅でできる！筋膜リリースの効果的なやり方（専門家監修＆完全版） | 健康 ×スポーツ『MELOS』

多くのメディアで紹介されている「筋膜リリース」。トリガーポイントのフォームローラーやテニスボールなどを用いて行っているの…

簡単にいうと固くなっている筋肉をほぐす方法とイメージしていただければ

そんなあなたに紹介したいものがあります。

MYTREX REBIVE MINI

MYTREX REBIVE

引用

https://mytrex.jp/rebive-mini/

https://mytrex.jp/rebive/

デメリット

・人によってはがっつりやりたい人はMYTREX REBIVEの方がいいかもしれない
・背中の届きづらいところがある
・値段が思ったより高いかもしれない

メリット

・小型があるゆえどこでも出来る
・手に持つとわかるがそこまで重くない
・かさばらない
・小さいがしっかり筋肉をほぐしてくれる
・一回買ってしまえばそのあとに追加に買わなくていい
・家でもぼーっとテレビみながらやお風呂入ったあとにストレッチと一緒にやると体に良い
・アタッチメントが色々あるので肩だけではなく、アタッチメントを変えれば全身に行うことができる
・他のメーカのガンマッサージと比べると安いかもしれない
・小さい割にパワーはある

感想

自分は筋トレをしているが、筋トレ終わったのお風呂後にやると気持ちいい
また、やると筋肉痛が翌日軽減している。
小型が故出張で持ち出してホテルで行ったりしている。
色々アタッチメントあるのでその日に合わせた部位を行うこともできる。
むしろ、今まで買ってなかったのがありえない。

まとめ

本当に家に一台あるだけで便利です。毎日使うのもいいですし、体が軽くなるのですごくおすすめ。